Óleo CBD (Canabidiol) – o que é e para que serve
O óleo CBD é um produto natural originário do cânhamo, uma espécie de Cannabis sativa
Dietas
Fazer uma dieta saudável é diferente do que fazer uma dieta para emagrecer, mas vai acabar por alcançar os mesmos objectivos e, talvez, mais alguns!
Muitas vezes, recorremos às dietas de emagrecimento imediatamente antes do Verão ou porque vamos participar num evento onde queremos estar o nosso melhor.
Seguir uma dieta saudável e equilibrada não quer dizer que nunca mais poderá comer um belo pedaço de tiramisu, nem mandar vir uma pizza numa sexta-feira à noite depois de uma semana cansativa de trabalho ou deliciar-se com um refrescante gelado numa tarde de Verão.
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Água com limão, gengibre e pepino reduz peso e barriga em poucos dias
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O bacalhau na dieta
O bacalhau faz bem à saúde. É um alimento saudável, rico em sais minerais, vitaminas
Inclua alimentos integrais na sua dieta
Alimentos integrais, são basicamente, grãos e cereais – como arroz, trigo, aveia e centeio (e