Dietas prejudiciais
Queremos perder peso rápido, sem que isso nos cause algum transtorno e assim apelamos para
Dietas
Fazer uma dieta saudável é diferente do que fazer uma dieta para emagrecer, mas vai acabar por alcançar os mesmos objectivos e, talvez, mais alguns!
Muitas vezes, recorremos às dietas de emagrecimento imediatamente antes do Verão ou porque vamos participar num evento onde queremos estar o nosso melhor.
Seguir uma dieta saudável e equilibrada não quer dizer que nunca mais poderá comer um belo pedaço de tiramisu, nem mandar vir uma pizza numa sexta-feira à noite depois de uma semana cansativa de trabalho ou deliciar-se com um refrescante gelado numa tarde de Verão.
A dieta do limão
O limão é uma fruta que é tida como um dos maiores aliados da medicina
Como emagrecer sem fazer dieta
A alimentação saudável é indispensável para quem deseja perder peso com saúde. Não existem receitas
Chá de gengibre
Como planta medicinal o gengibre é uma das mais antigas e populares do mundo. As
Regras para uma dieta
Não se esqueça do pequeno-almoço. Recomendam-se 3 a 5 porções de fruta diárias e a
O que não deve fazer para emagrecer
Se para você fazer dieta significa passar fome, comer só salada e excluir vários tipos
Banda gástrica ajustável
A Banda Gástrica Ajustável é um dispositivo de silicone colocado na parte superior do estômago,
Dieta de 1 semana – 1200 calorias
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Dieta da banana é, possivelmente, a dieta para emagrecer mais fácil de seguir. No Japão,
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Dietas radicais
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O medo de engordar é o principal entrave à decisão de deixar de fumar. Este
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Golden Milk (Leite Dourado): a bebida que activa o metabolismo e ajuda a emagrecer A
Não há milagres para emagrecer…
À venda em supermercados, lojas de dietética e parafarmácias, combinam plantas, frutos ou legumes, são
Dieta da sopa
O seu prato principal é uma sopa muito saciante, rica em vitaminas, sais minerais, fibra
O perigo das dietas ioiô para a saúde
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A moda do emagrecimento
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Dieta alcalina – a dieta das celebridades
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