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    Comer na praia – O bom tempo convida a dias longos na praia. Mas a dúvida surge frequentemente: o que devo levar para me alimentar? Comer na praia  A verdade é que tanto nas férias, como nos...

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    Manteiga Ghee como fazer – Derivada da gordura do leite, a manteiga é um alimento que deve ser evitado, principalmente por possuir altos níveis de gordura saturada e de calorias. A boa notícia para quem não vive...

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  • Melhore a sua corrida

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