• Receita de doce de quinoa com iogurte

    Ingredientes: 3 colheres (sopa) de quinoa mista em grãos 1 colher (chá) de adoçante 1 Iogurte Morango 1 colher (sopa) de uvas passas pretas 1 colher (sopa) de nozes picadas 1 colher (sopa) de ameixa seca picada...

  • Creme de Açai com Iogurte e Granola

    Ingredientes: 1 Banana 1 Pote de iogurte natural desnatado 500ml de Açai pronto para consumo 4 colheres de sopa de granola Modo de preparação: Corte a banana em fatias médias e bata no liquidificador com o sumo...

  • iogurte grego
    Iogurte grego – benefícios para a saúde

    O Iogurte grego é cada vez mais um ingrediente imprescindível e que tem ganho vantagem a outros tipos de iogurte. Do ponto de vista nutricional, o iogurte grego tem um alto teor proteico, o que naturalmente agrada a...