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Planos de Emagrecimento



  • Dicas para reduzir a barriga

    Reduzir a barriga: Pode ser maior ou menor, não importa, a barriga incomoda, especialmente porque fica difícil encontrar uma roupa que a esconda direito. Dessa forma, qualquer dica que ajude a acabar com o pneuzinho é sempre bem...

  • Sumo desintoxicante de couve e laranja

    Sumo desintoxicante, este sumo de couve é um óptimo remédio caseiro para desintoxicar o organismo, pois a couve contém fibras e muita água, além de flavonoides e outros antioxidantes que deixam a pele mais bonita limpando o...

  • Plano de Emagrecimento para eliminar 5 kilos

    Este é o plano de emagrecimento que deve seguir para conseguir eliminar até cinco quilos: – De manhã Ao acordar, beba um copo de água (preferencialmente morna), temperada com com três ou quatro gotas de sumo limão....

  • Água com limão, gengibre e pepino reduz peso e barriga em poucos dias

    O limão, o gengibre e o pepino são os componentes da receita que garantem a redução de peso e do abdómen em poucos dias. A dica é tomar esta água durante o dia, especialmente meia hora antes...

  • Dieta de 1 semana – 1200 calorias

    Num plano alimentar de 1200 calorias (indicado para mulheres adultas saudáveis), deve ser distribuído da seguinte maneira: Pequeno-Almoço: Aveia Moída com Iogurte ou Cereais Light com Leite Magro 2 Pequeno-almoço: 1 Maça + 2 Bolachas Maria Almoço:...

  • Dieta detox para desintoxicar o organismo

    Dieta detox para desintoxicar o organismo – O crescente interesse na melhoria do estilo de vida também marcou o início de muitos equívocos sobre toxinas e sobre a melhor maneira de elimina-los do nosso corpo. A dieta...

  • Alfafa
    Alfafa – como Emagrecer com Alfafa

    Alfafa é um legume de folhagem perene que normalmente vive quatro a oito anos, mas podem viver mais de 20 anos, dependendo da variedade e clima. Esta planta apresenta auto toxicidade, o que significa que é difícil para...

  • Dicas para emagrecer
    Dicas para emagrecer – ajudam a perder peso

    São algumas DICAS De Emagrecimento Rápido úteis de fáceis de concretizar Beber muita água– Fora das refeições sempre que possível beber água, precisamos de cerca de 1 a 2l de água por dia. Fazer exercício – No...