Emagrecer com plantas medicinais
Eis alguns exemplos como emagrecer com plantas
A cavalinha
Dentro das suas propriedades, destacam-se as funções adstringente, diurética, anti-inflamatória e desintoxicante, que são capazes de tratar inúmeras condições, além da alta concentração de potássio e cálcio.
Estimula a eliminação de líquidos, diminuindo a sensação de inchaço. Uma boa ajuda para quem sofre de retenção de líquidos.
Graviola
Emagrece e isso já foi comprovado por diversos estudos, além do fato de que o sumo de Graviola emagrece, ele ainda segundo outros estudos, ajuda a combater e prevenir o cancro.
Além disso o sumo de graviola é bom para o uso na medicina em geral já que a fruta consegue combater várias doenças.
Alfafa
Esta leguminosa é rica em ferro, potássio, cálcio, fósforo e outras diversas vitaminas que favorecem o estado nutricional do indivíduo e ajuda a emagrecer por ser um alimento desintoxicante.
Chapéu-de-couro
Possui outros nomes, como erva-do-pântano, erva-do-brejo, e chá-da-campanha. É diurético e anti reumático, estimula o funcionamento de rins e bexiga.
Também é utilizado no tratamento de inflamação de pele e de garganta, de reumatismo, de artrite e sífilis. Do rizoma da planta extrai-se uma massa, utilizada na confecção de um doce.
Sabugueiro
O chá de sabugueiro como excelente diurético, é essencial para quem quer perder peso.
O seu chá de sabugueiro tem potenciais dietéticos, mas convém salientar que as suas folhas deverão ser utilizadas secas, uma vez que verdes podem ser tóxicas.
E existe muitas mais plantas medicinais que podem os aproveitar para nosso beneficio, para emagrecer e em várias outras opções de saúde!
De salientar ainda a excelência da beringela no que toca a reduzir e controlar o colesterol, os triglicerídeos, o ácido úrico e a ação das gorduras no fígado. É tida como laxante, diurética e calmante.
Subsidia a digestão e coopera em dietas de redução de peso, inibindo a absorção de mais gordura por parte do organismo.
O dente-de-leão, embora com sabor amargo, é diurético, conferindo uma sensação de leveza pela supressão da acumulação de líquidos, combate a celulite e deixa a pele mais bonita.
A erva-doce é um tranquilizante natural, amenizando, deste modo, o impulso de comer.
O chá português para quem quer perder peso, rico em atributos medicinais, ajuda a queimar calorias e gorduras de forma mais célere.
mais uns chás para eu fazer…
adoro todo o tipo de chás