Água com limão, gengibre e pepino reduz peso e barriga em poucos dias

O limão, o gengibre e o pepino são os componentes da receita que garantem a redução de peso e do abdómen em poucos dias. A dica é tomar esta água durante o dia, especialmente meia hora antes das refeições.

A bebida à base de mistura de água com limão é aclamada como uma boa forma de desintoxicar o corpo e ajudar a perder peso.

A adição de mais alguns ingredientes para além do limão, potencia o seu efeito. Porém, a dieta fica a seu cargo, devendo manter um estilo de vida saudável a acompanhar esta desintoxicação.

A receita é fácil e simples.

Ingredientes :

– 2 litros de água
– 1 pepino médio descascado e cortado em fatias finas
– 1 colher (chá) de gengibre moído na hora
– 12 folhas de hortelã
– 1 limão médio cortado em fatias finas

Preparação :

Misture todos os ingredientes em uma jarra e coloque no frigorífico à noite, para descansar de um dia para o outro.

Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições.