Emagrecer com plantas

Temos várias plantas que ajudam a emagrecer!

Eis alguns exemplos

A cavalinha – é uma planta medicinal conhecida, dentre outras utilidades, por seu efeito emagrecedor, já que ajuda a desinchar e queimar gorduras.
Dentro suas propriedades, destacam-se as funções adstringente, diurética, anti-inflamatória e desintoxicante, que são capazes de tratar inúmeras condições, além da alta concentração de potássio e cálcio.

Graviola – emagrece e isso já foi comprovado por diversos estudos de renomadas instituições, além do fato de que o sumo de Graviola emagrece, ele ainda segundo outros estudos, ajuda a combater e prevenir o câncer.
Além disso o sumo de graviola é bom para o uso na medicina em geral já que a fruta consegue combater várias doenças.

Alfada – Esta leguminosa é rica em ferro, potássio, cálcio, fósforo e outras diversas vitaminas que favorecem o estado nutricional do indivíduo e ajuda a emagrecer por ser um alimento desintoxicante.

Chapéu-de-couro – possui outros nomes, como erva-do-pântano, erva-do-brejo, e chá-da-campanha. É diurético e antirreumático, estimula o funcionamento de rins e bexiga.
Também é utilizado no tratamento de inflamação de pele e de garganta, de reumatismo, de artrite e sífilis. Do rizoma da planta se extrai uma massa, utilizada na confeitaria de um doce.

Sabugueiro – O chá de sabugueiro como excelente diurético, é essencial para quem quer perder peso.
O seu chá de sabugueiro tem potenciais dietéticos, mas convém salientar que as suas folhas deverão ser utilizadas secas, uma vez que verdes podem ser tóxicas.

E existe muitas mais plantas que podem os aproveitar para nosso beneficio, para emagrecer e em várias outras opções de saúde!

Emagrecer com plantas

Emagrecer Com Plantas

De salientar ainda a excelência da beringela no que toca a reduzir e controlar o colesterol, os triglicerídeos, o ácido úrico e a ação das gorduras no fígado. É tida como laxante, diurética e calmante. Subsidia a digestão e coopera em dietas de redução de peso, inibindo a absorção de mais gordura por parte do organismo.

O dente-de-leão, embora com sabor amargo, é diurético, conferindo uma sensação de leveza pela supressão da acumulação de líquidos, combate a celulite e deixa a pele mais bonita.

A erva-doce é um tranquilizante natural, amenizando, deste modo, o impulso de comer.

O chá verde, rico em atributos medicinais, ajuda a queimar calorias e gorduras de forma mais célere.

Outras pesquisas: Dieta Emagrecer

5 Comentários

  1. bruna || 22 Abril, 2016

    mais uns chás para eu fazer…

  2. Rita Barros || 7 Abril, 2016

    adoro todo o tipo de chás

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