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    O único sistema de gotas sublinguais para perda de peso que ajuda a eliminar até 4 quilos por semana. Ingredientes – Niacinamida ou vitamina B3: entre muitos outros benefícios o efeito de reduzir a ansiedade. Desta forma...

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    Hidroxi Blast A perda de peso está no pensamento de quase toda a gente, tornou-se uma obsessão nacional! Você vê anúncios na televisão e ouve spots publicitários na rádio que proclamam que “este ou aquele” produto irá...

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    Perder peso com treino – Qual o treino ideal ? O exercício ideal para quem quer emagrecer de forma saudável é a combinação de exercícios aeróbicos e anaeróbicos, porque assim um exercício complementa o outro. Alguns exemplos de...

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    O clima anda instável ultimamente, mas o verão está a chegar! E com isso chega a vontade de queimar a gordurinha extra e mostrar um corpo bem trabalhado. Como Acelerar ao Máximo a Queima de Gordura? Uma...

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    Para emagrecer rápido e de forma saudável e duradoura é preciso adotar hábitos alimentares saudáveis. Por isso, aconselha-se: Comer de 3 em 3 horas e nunca ficar mais de 8 horas sem comer (por exemplo, à noite);...

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    A nossa alimentação requer 60% de hidratos de carbono , 25% de proteínas e o restante de gorduras. Os hidratos de carbono, proteínas e gorduras são 3 dos elementos básicos e importantes para a saúde que devem estar...

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    De origem inglesa a palavra “Fitness” significa aptidão física e/ou bom condicionamento, também conhecido como “malhado(a)” ou “em forma”. A expressão também pode se apresentar com uma conotação de exercício físico ou nível de treinamento de acordo...

  • Tripollar Pose – Lipoaspiração Não Invasiva em Casa

    Chegou, ao mercado português, um aparelho que promete revolucionar os tratamentos de lifting corporal, designadamente para a redução de gordura, celulite e estrias – Tripollar Pose. Chama-se TriPollar POSE e, através da Tecnologia da Radiofrequência de 3ª...

  • Sumos de Fruta e o Emagrecimento

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    A melhor coisa sobre a corrida é que é fácil praticá-la. Não é preciso nenhum equipamento especial, só um bom par de ténis e pode correr em qualquer lugar e a qualquer momento. Tem enormes vantagens, emagrece,...

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    São cada vez mais as pessoas que optam por manter uma rotina diária de exercício e alimentação saudável de forma a conseguirem perder peso e ganhar massa muscular. É importante ter em conta que quando está a...

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